Ein paar freie Athleten aus UK haben die Website www.freeleticsworld.com (Team) ins Leben gerufen. Inhaltlich steht die Website noch recht am Anfang, was mir aber schon jetzt gefällt, ist die Tatsache, dass sie es tatsächlich schaffen, freie Athleten von überall auf der Welt miteinander zu verbinden! Wie sie das anstellen ist wirklich geschickt – und vorbildlich sportlich…

Wöchentliche Freeletics World Challenges

Neben dem verbindenden Thema Freeletics, sind besonders die wöchentlichen Challenges zu erwähnen. Athleten überall auf der Welt nehmen daran teil und gehen an ihre Grenzen. Vergangene Woche habe ich mir einen ordentlichen Muskelkater abgeholt mit 1000 Straight Leg Levern in 45:13 Minuten. Diese Challenge war härter als ich dachte. Zum Ende hin waren besonders die Beine ein ernstzunehmender Gegner, drohten mir doch permanent die Oberschenkel und Waden mit Krämpfen, durch die x-te Wiederholung mit sauberst durchgestreckten Beinen. Und ja, ich war wirklich froh, als die 1000. Wiederholung dann geschafft war.

Diese Woche stehen 1000 Pushups auf dem Plan. Ich liebe Pushups, aber auch hier bin ich auf den Muskelkater gespannt, den mir diese Challenge bescheren wird. Letztes Jahr hab ich schon mal 1000 Pushups in 1:00:01 Stunden aufs Parkett gelegt. Diesesmal möchte ich es in unter einer Stunde schaffen. Mal sehen, ob das hinhaut.

Wer von euch hat auch schon teilgenommen oder steigt vielleicht diese Woche mit ein? Man hat sogar drei Optionen: 250, 500 oder 1000 Pushups! Bist Du dabei? Schreib Deinen Namen in der App als Kommentar unter diesen Artikel und dann gib alles! 1000 Stück sind hart aber machbar! Und der Muskelkater ist gar nicht sooo schlimm… ;-)

Bist Du tough genug für DIESE Challenge?

Du hast also schon all die sportlichen Herausforderungen gemeistert und die x-te Freeletics Challenge entlockt Dir nur noch ein müdes Lächeln? Dann habe ich hier eine Challenge, die Dich wirklich fordern wird. Bist Du bereit für die 30-Tage-kalt-Duschen-Challenge? Raus aus Deiner Komfortzone!

PS: Etwas dynamischer geht es auf der Facebook-Seite von Freeletics World zu, auf der auch die jeweils neueste Challenge präsentiert wird. Ich bin mir sicher, dass für jeden etwas dabei ist, um seine Grenzen im Kopf und auch körperlich zu testen. Schaut mal rein!